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長期不正確佩戴耳機會導致聽力下降?來聽聽專業醫生的科普
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西江網訊(記者 甘婉怡)時下年輕人都喜歡佩戴耳機聽音樂,但很多卻不知道如何正確地使用耳機,導致青少年使用耳機不當導致聽力下降。初三學生小楊(化名),日常喜歡佩戴耳機上網,聽歌聽英語,甚至晚上睡覺都戴著耳機。這種習慣持續4-5個月后,突然有一天出現耳鳴情況、聽力下降,連老師講課都聽不清了……

肇慶市第一人民醫院耳鼻咽喉頭頸科主任醫師陳振清平時接診了許多聽力障礙的孩子,成人患者也有。小楊就是其中一位。陳振清接診并對他進行聽力檢查后發現,小楊因長時間佩戴耳塞式耳機導致聽力功能損害,是典型的噪聲性耳聾,“這種疾病在給予藥物治療與局部理療等方法處理后會好轉,但部分病人不能完全恢復到正常水平。”陳振清說。

陳振清提醒,長期使用耳機會有喪失聽力的危險,無論是頭戴式耳機還是入耳式耳機,聲音對耳蝸、鼓膜的刺激都更加直接,長時間使用都會損傷聽力。根據目前的接診情況來看,聽力下降具有年輕化的現象,都是與年輕人、青少年喜歡玩手機、玩電腦時帶耳機長時間、高音量有關。

聽力損傷離我們并不遙遠。近日,世界衛生組織公布了一組數據,目前全球12-35歲的年輕人中,有約11億人正面臨著不可逆轉的聽力損失風險,而個人音頻設備音量過大,成為了聽力下降的“第一殺手”。如果不積極干預的話,預計到2050年,有超過9億人患殘疾性聽力喪失。

陳振清建議,年輕人在嘈雜環境下盡量少戴耳機,因為音量要調高蓋過雜音才能聽清楚,高音量持續性刺激較容易出現聽力功能的損害。

他還建議在日常生活中,年輕人佩戴效果耳機音量控制在60分貝以下比較安全,以自己能聽清楚為準,越小音量越安全,每天佩戴耳機盡量不要超過2-3小時,每次佩戴30-60分鐘左右最好休息15分鐘以上。9歲以下的少年兒童盡量不適用耳機,因為少年兒童聽力耐受能力仍然較差,對聲音高音量損害更為明顯。

陳振清呼吁廣大市民,在日常生活中,大家一定要保持正確的保護聽力習慣。使用手機、電腦時,最好使用外放式播放;注意勞逸結合;注意對青少年兒童的引導及知識的普及,使他們自己知道相關危害性,可能對自己造成長期的傷害;當出現耳部聽力異常,耳鳴,耳聾,聽力下降等不適時,及時到正規專科醫師進行有關咨詢,檢查及處理,盡量不要拖延,以免造成不可挽回的損失,出現終身的損害;長期處于高噪音環境下工作的人員,可在工作時佩戴耳塞,減少有關噪音對耳功能的損害。

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